Ετικέτα: Τρόφιμα

Πριν τρία χρόνια πέρασα μια "φάση υπέρτασης" εξαιτίας δυσάρεστων καταστάσεων που αντιμετώπιζα και ακολούθησα για περίπου ένα χρόνο φαρμακευτική αγωγή. Μέσα όμως σε αυτό το χρόνο, μου δόθηκε η δυνατότητα να διαλογιστώ, να "φιλοσοφήσω" τις καταστάσεις και να καταλήξω σε αποφάσεις και συμπεριφορές  που με βοήθησαν  να ελέγξω πρώτα τους καρδιακούς μου παλμούς με επακόλουθη …

Συνεχίστε την ανάγνωση του "Αρτηριακή Πίεση, Υπέρταση, Μείωση της Αρτηριακής πίεσης, Καφεΐνη, Κάπνισμα, Αλκοόλ."